In den letzten Monaten habe ich mir angewöhnt verschiedene Beauty-Tipps, die ich irgendwo gelesen oder gehört habe, in meinem Timer aufzuschreiben. Hier eine kleine Auswahl: Müde Augen – Zwei Esslöffel in den Kühlschrank legen und diese kurz abkühlen lassen. Danach vorsichtig auf die geschlossenen Augen legen und sanft andrücken. Frischer Teint – Gegen fahle Haut hilft eine Reinigungsmaske. Besonders effektiv sind Masken mit Teebaumöl. Augenfältchen – Die zarte Haut um die Augen braucht besondere Pflege. Die Creme um die Augen herum tupfen, anschließend sanft einklopfen. Müder Teint am Morgen? – Dagegen helfen kalt-warme Wechselduschen im Gesicht. Die Wechselduschen regen nämlich die Durchblutung an und sorgen für einen strahlenden Teint. Schön schlafen – In der Nacht regeneriert sich die Haut besonders effektiv. Tragt deshalb nach der abendlichen Gesichtsreinigung eine spezielle Nachtcreme auf. Entspannungsdusche – Bei verspannten Nacken perfekt: Lasst den Kopf unter dem warmen Wasserstrahl langsam kreisen. Danach die Schultern nach vorne und nach hinten rollen. Zehn Mal wiederholen!