Wir machen uns Gedanken darüber was wir wann essen und wie viele Kalorien unsere Mahlzeit hat, aber denken wir auch darüber nach was wir wann trinken? Ich habe vor ungefähr einem Jahr meine Trinkgewohnheit geändert.Damals trank ich alles, was ich im Kühlschrank finden konnte: Cola, Eistee, Limo, Säfte und und und … Vor einem Jahr entgiftete ich meinen Körper fünf Tage lang nach einem speziellen Plan. Hier waren in der Kategorie ,Getränke‘ nur eine heiße Zitrone, Wasser und grüner Tee erlaubt. Und siehe da? Es machte klick!